Psicologia dello Sport
Supporto per atleti di ogni livello per migliorare le prestazioni, gestire lo stress e sviluppare resilienza mentale.
La psicologia dello sport è una disciplina che si occupa di studiare e ottimizzare i processi mentali e comportamentali degli atleti, al fine di migliorare le loro prestazioni sportive e il loro benessere psicologico.
Come psicologo specializzato in questo ambito, offro un supporto personalizzato per aiutare gli atleti a sviluppare le abilità mentali necessarie per eccellere nel loro sport, gestire lo stress competitivo e costruire una solida resilienza mentale.
Il mio approccio integra tecniche di visualizzazione, gestione dell'ansia, impostazione degli obiettivi, e strategie di concentrazione, adattate alle esigenze specifiche di ogni atleta e alla disciplina sportiva praticata.
Servizi Offerti
- •Gestione dell'ansia pre-gara e della pressione competitiva
- •Tecniche di visualizzazione e imagery mentale
- •Sviluppo della concentrazione e del focus
- •Costruzione della fiducia in sé e della motivazione
- •Recupero psicologico dopo infortuni
- •Supporto per il team building nelle squadre
"Nello sport la mente è importante quanto il corpo. La preparazione mentale è ciò che distingue i campioni."
— Kobe Bryant
Galleria
